В продолжение статьи как развить память, как и обещали, пишем о конкретных способах и методах тренировки и улучшения памяти. Эта статья начинает цикл публикаций посвященных технологиям развития памяти.
Первый способ:
Для начала вспомним, что запоминание у человека происходит на основе ассоциаций: например, вы ездили на море и услышали отличную новую музыку, она вам понравилась… через месяц вы в своем городе посетили ресторан, где снова играла та самая музыка, вы её заполнили вместе с рестораном. Если это предмет – его надо представить и желательно вспомнить, когда вы его последний раз видели. Это самый простой способ запоминания, когда вы хотите что-то запомнить, связываете эту информацию с какой-либо ассоциацией из прошлого и она уже с большей вероятностью запомнится. Кроме того это и способ тренировки памяти.
Читать дальше...
Комментариев нет:
Отправить комментарий